Йога — это не просто гимнастика, это стиль жизни, жизни в гармонии с собой и миром. Главная героиня ролика ниже знает об этом не по наслышке. Каждое утро Джуди расстилает собственный коврик для йоги, и приступает к выполнению асанов. Если вы думаете, что у нее может получиться разве что поза собаки, вы ошибаетесь — в багаже этой красавицы немало упражнений. И даже если вы не сможете повторить их все, хорошее настроение и заряд позитива на весь день вам гарантированы!